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HSPさんは穏やかで声が小さい人が多いように思います。ですが声が小さいことで、会話の中で話を聞き返されてしまったり、自信がなさそうに聞こえて相手を説得できなくて困った経験はないでしょうか？私自身も声が小さくなりがちなので声の小さい原因と解決策をまとめました。

HSPさんが困ることの一つに「優柔不断」があります。実体験をもとに、HSPが優柔不断になる原因から、具体的な対策について心を込めてまとめました。最後に、優柔不断なHSPさんに伝えたい「ことば」も記載しています。

会社でマウンティングされて超つらかったです。地獄から抜け出したほ生の声をお届けします。記事では、私が実経験を通じて深堀したHSPが仕事でマウンティングされやすい原因と実践的な対策をまとめました。一人でも多くの人の役にたてたらうれしいです。

10年以上研究員として勤めている経験から、HSPの人に向いているかどうかをまとめました。ちなみに私は強度HSPです。研究職のメリット・デメリット、研究職で行く抜くために必要なことなど、本音で語ります。

こんにちは。猫アレルギーのねこまるです。今回は、私の紹介をしたいと思います。 ...

HSPの人は、仕事のストレスで鬱病などのメンタル疾患になりやすいですし、私もその一人です。本記事の順を追っていけば、やるべきことをやって休職に入れるように書きましたので参考にしてください。

休職を視野に入れているということは、現在かなり心が弱っているのだと思います。でも大丈夫です、何とかなります。一つ一つ進めていきましょう。経験者の私が、休職・退職のメリット・デメリット、おすすめする今後の進み方について、心を込めて解説します。

HSPの人は、仕事のストレスで鬱病などのメンタル疾患になりやすいですし、私もその一人です。メンタルがやられたので休職に入りたい。でも、休職すると収入はどうなってしまうの？と不安になる方も多いのではないでしょうか。今回は、休職中の支援制度の中で、公的支援(傷病手当)についてまとめました。

HSPの人は、仕事のストレスで鬱病などのメンタル疾患になりやすいですし、私もその一人です。メンタルがやられたので休職に入りたい。でも、休職すると収入はどうなってしまうの？と不安になる方も多いのではないでしょうか。今回は、休職中の支援制度の中で、働いている会社の休職制度の調べ方についてご紹介します。

心療内科に行くまでには葛藤があり、病院に行くのを渋っていました。どこまでメンタルがやばくなったら病院に行ったらよいのか、指標があったらよかったなぁと思いましたので、私の経験をもとにまとめました。